Durchstarter 50 plus

Ohne meinen Buddy In dieser Woche 7 meiner 90 Day Life Change habe ich nicht wie sonst üblich, mich jeden Morgen mit meinem Buddy Sonja ausgetauscht. Sonja hat aus privaten Gründen eine Woche Pause eingelegt, aber wie es so oft der Zufall will, hat mich in …

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Woche 6 der 90 Day Life Change, wie immer mit Zielsetzung Schon wieder ist es Montagmorgen und meine „Lieblings-Aufgabe“ liegt an: Ziele der Woche setzen. Ich gebe zu, in Aktion zu gehen fällt mir leichter, wie hinzusitzen und darüber nachzudenken, was ich diese Woche erreichen möchte. …

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Zielsetzung und Lachen Meine Wochenziele habe ich dieses Mal schon Sonntagabend aufgeschrieben, und für den Bereich emotionale Ziele, sprich Gesundheit, Sport, Freizeit, habe ich mir vorgenommen, diese Woche endlich wieder einmal in den Lachclub zu gehen. Durch meine zahlreichen Termine kann ich nicht jede Woche dort …

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Was sind meine Ziele diese Woche? Die erste wichtige Aufgabe von Woche 4 der 90 Day Life Change war wie immer die Zielsetzung. Welche Ergebnisse möchte ich am Ende der Woche erreicht haben? Welche Aufgaben oder Maßnahmen führen mich dorthin? Ich nehme mir vor, eine neue …

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Die wöchentliche Zielsetzung Woche 3 meiner 90 Day Life Change beginnt wie jeden Montag Morgen mit dem Festlegen der Wochenziele. Ich sitze wie die ersten beiden Wochen auch wieder vor den 3 Blatt Papier und grüble, was meine Wochenziele sind. Die Differenzierung zwischen Zielen und To-Do-Listen …

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Was waren meine Ziele in Woche 2? Woche 2 der 90 Day Life Change begann wie immer mit dem Festlegen der Wochenziele. Eigentlich habe ich genügend Aufgaben zu erledigen, meine To-Do-Listen sind vollgeschrieben, aber ich höre auf meine Mentorin und schreibe die Ziele auf. Wenn auch …

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Terminverschiebung meiner 90 Tage-Challenge Den Vertrag für die 90 Tage-Challenge habe ich zwar schon am 18.05.2016 unterschrieben, aber wirklich konsequent mit der Umsetzung angefangen habe ich knapp 3 Wochen später, exakt am 06.06.2016. Das heißt nicht, dass ich in der Zwischenzeit nichts getan habe. Aus privaten …

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